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Comment être le meilleur parent de 2022

10 septembre 2022
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En tant que parent, vous voulez toujours ce qu'il y a de mieux pour votre enfant. Vous voulez qu'ils soient heureux, en bonne santé et qu'ils réussissent dans tout ce qu'ils choisissent de faire dans la vie. Être parent n'est jamais facile, mais c'est particulièrement difficile dans le monde d'aujourd'hui. Avec toutes les nouvelles technologies et les changements dans la société, il peut être difficile de suivre le rythme. Voici quelques conseils parentaux pour 2022 qui vous aideront à suivre le rythme et à élever des enfants heureux, en bonne santé et prospères.

  1. Utiliser le temps sédentaire de manière positive

Avec toutes les nouvelles technologies, les enfants passent plus de temps que jamais assis devant des écrans. Bien qu'il soit important de limiter le temps d'écran, vous pouvez également utiliser ce temps à votre avantage. Si votre enfant doit être assis devant un écran, demandez-lui de le faire dans un endroit où vous pouvez le surveiller. De cette façon, vous pouvez vous assurer qu'ils ne passent pas trop de temps sur leurs appareils et qu'ils utilisent leur temps à bon escient.

  1. Planifiez le temps d'écran de la même manière que vous planifiez des repas sains et équilibrés

Tout comme vous ne donneriez pas à votre enfant un repas malsain, vous ne devriez pas lui laisser un temps d'écran illimité. Assurez-vous que votre enfant bénéficie d'un mélange sain d'activités en planifiant son temps d'écran comme vous le feriez pour ses repas. Cela signifie que vous devez limiter leur temps d'écran, vous assurer qu'ils font suffisamment d'activité physique et qu'ils consacrent du temps à d'autres activités importantes pour leur développement, comme la lecture et le jeu.

  1. Interdire les écrans de la chambre

L'une des pires choses que vous puissiez faire pour la santé de votre enfant est de lui laisser des écrans dans sa chambre. En effet, la lumière bleue des écrans peut perturber le sommeil et causer d'autres problèmes de santé. Assurez-vous que la chambre de votre enfant est une zone sans écran afin qu'il puisse obtenir le repos dont il a besoin.

  1. Établir un plan d'utilisation des médias pour toute la famille

Il est important d'avoir des règles pour le temps d'écran que toute la famille suit. De cette façon, votre enfant n'aura pas l'impression d'être traité injustement et vous éviterez les disputes sur le temps d'écran. Asseyez-vous en famille et élaborez un plan qui convient à tout le monde.

  1. Ne sur-structurez pas le jeu

L'une des choses les plus importantes pour les enfants est d'avoir du temps pour jouer. C'est ainsi qu'ils apprennent et développent des compétences importantes. Cependant, de nombreux parents commettent l'erreur de trop structurer le jeu. Au lieu de laisser votre enfant explorer et jouer seul, vous pourriez être tenté de diriger son jeu ou de lui dire quoi faire. Cela peut effectivement nuire à leur développement. Il est important de laisser votre enfant avoir du temps libre pour jouer afin qu'il puisse apprendre et grandir à sa manière.

  1. Encouragez le jeu en plein air

Avec toutes les nouvelles technologies, il peut être facile d'oublier l'importance du jeu en plein air. Cependant, le jeu extérieur est essentiel au développement des enfants. Assurez-vous que votre enfant passe du temps à l'extérieur tous les jours, même si ce n'est que pour quelques minutes. L'air frais et le soleil sont bons pour leur santé physique et mentale.

  1. Apprenez-leur à utiliser la technologie de manière responsable

Avec toutes les nouvelles technologies, il est plus important que jamais d'apprendre à vos enfants à les utiliser de manière responsable. Cela signifie leur enseigner des choses comme Harcèlement sur internet et la sécurité sur Internet. Il est également important de leur apprendre à équilibrer leur temps entre le temps passé devant un écran et d'autres activités.

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