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Come essere il miglior genitore del 2022

10 settembre 2022
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Come genitore, vuoi sempre ciò che è meglio per tuo figlio. Vuoi che siano felici, sani e che abbiano successo in qualunque cosa scelgano di fare nella vita. Essere genitori non è mai facile, ma è particolarmente difficile nel mondo di oggi. Con tutta la nuova tecnologia e i cambiamenti nella società, può essere difficile tenere il passo. Ecco alcuni dei migliori consigli per genitori per il 2022 che ti aiuteranno a stare al passo con i tempi e crescere bambini felici, sani e di successo.

  1. Usa il tempo sedentario in modo positivo

Con tutta la nuova tecnologia, i bambini trascorrono più tempo che mai seduti davanti agli schermi. Sebbene sia importante limitare il tempo sullo schermo, puoi anche utilizzare questo tempo a tuo vantaggio. Se tuo figlio si siederà davanti a uno schermo, chiedigli di farlo in un posto dove puoi supervisionarlo. In questo modo, puoi assicurarti che non trascorrano troppo tempo sui loro dispositivi e che utilizzino il loro tempo con saggezza.

  1. Pianifica il tempo trascorso davanti allo schermo nello stesso modo in cui pianifichi pasti sani ed equilibrati

Proprio come non daresti a tuo figlio un pasto malsano, non dovresti lasciare che abbiano un tempo illimitato sullo schermo. Assicurati che tuo figlio riceva un sano mix di attività pianificando il tempo trascorso davanti allo schermo proprio come faresti con i pasti. Ciò significa che dovresti limitare il loro tempo davanti allo schermo, assicurarti che facciano abbastanza attività fisica e assicurarti che trascorrano del tempo svolgendo altre attività importanti per il loro sviluppo, come leggere e giocare.

  1. Divieto di schermate dalla camera da letto

Una delle cose peggiori che puoi fare per la salute di tuo figlio è fargli avere gli schermi nella sua camera da letto. Questo perché la luce blu degli schermi può disturbare il sonno e causare altri problemi di salute. Assicurati che la camera da letto di tuo figlio sia una zona senza schermo in modo che possa avere il riposo di cui ha bisogno.

  1. Stabilire un piano di utilizzo dei media per tutta la famiglia

È importante avere regole per il tempo davanti allo schermo che l'intera famiglia segue. In questo modo, tuo figlio non si sentirà trattato ingiustamente e puoi evitare discussioni sul tempo trascorso davanti allo schermo. Siediti come una famiglia e trova un piano che funzioni per tutti.

  1. Non sovrastrutturare il gioco

Una delle cose più importanti per i bambini è avere tempo per giocare. È così che imparano e sviluppano abilità importanti. Tuttavia, molti genitori commettono l'errore di sovrastrutturare il gioco. Invece di lasciare che tuo figlio esplori e giochi da solo, potresti essere tentato di dirigere il suo gioco o dirgli cosa fare. Questo può effettivamente essere dannoso per il loro sviluppo. È importante lasciare che tuo figlio abbia del tempo non strutturato per giocare in modo che possa imparare e crescere a modo suo.

  1. Incoraggiare il gioco all'aperto

Con tutta la nuova tecnologia, può essere facile dimenticare l'importanza del gioco all'aperto. Tuttavia, il gioco all'aperto è essenziale per lo sviluppo dei bambini. Assicurati che tuo figlio trascorra del tempo all'aperto ogni giorno, anche se solo per pochi minuti. L'aria fresca e il sole fanno bene alla loro salute fisica e mentale.

  1. Insegna loro come usare la tecnologia in modo responsabile

Con tutta la nuova tecnologia, è più importante che mai insegnare ai tuoi figli come usarla in modo responsabile. Questo significa insegnare loro cose come cyber bullismo e la sicurezza di Internet. È anche importante insegnare loro come bilanciare il tempo trascorso davanti allo schermo e altre attività.

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