Як батько, ви завжди прагнете найкращого для своєї дитини. Ви хочете, щоб вони були щасливі, здорові та успішні в будь-якій справі, яку вони вирішать робити в житті. Батьківство ніколи не буває легким, але це особливо важко в сучасному світі. З усіма новими технологіями та змінами в суспільстві буває важко встигати. Ось кілька головних порад щодо виховання дітей на 2022 рік, які допоможуть вам йти в ногу з часом і виховувати щасливих, здорових та успішних дітей.
З усіма новими технологіями діти проводять більше часу, ніж будь-коли, сидячи перед екранами. Хоча важливо обмежити час перед екраном, ви також можете використовувати цей час у своїх інтересах. Якщо ваша дитина збирається сидіти перед екраном, нехай вона робить це в місці, де ви можете контролювати її. Таким чином ви можете переконатися, що вони не витрачають надто багато часу на свої пристрої та розумно використовують свій час.
Так само, як ви не годуєте свою дитину нездоровою їжею, ви не повинні дозволяти їй проводити необмежений час перед екраном. Переконайтеся, що ваша дитина отримує здорове поєднання занять, плануючи її час за екраном так само, як ви плануєте її їжу. Це означає, що ви повинні обмежити їх час перед екраном, переконатися, що вони отримують достатню фізичну активність і переконатися, що вони проводять час за іншими видами діяльності, які важливі для їхнього розвитку, як-от читання та ігри.
Одна з найгірших речей, які ви можете зробити для здоров’я своєї дитини, – це дозволити їй мати екрани в спальні. Це пояснюється тим, що синє світло від екранів може порушити сон і спричинити інші проблеми зі здоров’ям. Переконайтеся, що в спальні вашої дитини немає ширм, щоб дитина могла відпочити, що їй потрібно.
Важливо мати правила проведення часу перед екраном, яких дотримується вся родина. Таким чином ваша дитина не буде відчувати, що з нею поводяться несправедливо, і ви зможете уникнути суперечок про час перед екраном. Сядьте всією сім’єю і складіть план, який буде працювати для всіх.
Одна з найважливіших речей для дітей – мати час для гри. Так вони навчаються та розвивають важливі навички. Однак багато батьків роблять помилку, надмірно структуруючи гру. Замість того, щоб дозволити дитині досліджувати та грати самостійно, у вас може виникнути спокуса керувати її грою або говорити їй, що робити. Це насправді може зашкодити їх розвитку. Важливо дати вашій дитині трохи неструктурованого часу для ігор, щоб вона могла вчитися та розвиватися по-своєму.
З усіма новими технологіями можна легко забути про важливість ігор на свіжому повітрі. Однак ігри на свіжому повітрі необхідні для розвитку дітей. Переконайтеся, що ваша дитина щодня проводить час на вулиці, навіть якщо це лише кілька хвилин. Свіже повітря та сонячне світло корисні для їх фізичного та психічного здоров’я.
З усіма новими технологіями як ніколи важливо навчити своїх дітей відповідальному їх використанню. Це означає навчати їх таким речам кіберзалякування та безпека в Інтернеті. Також важливо навчити їх балансувати між часом, проведеним за екраном, та іншими видами діяльності.
