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2022년 최고의 부모가 되는 방법

2022년 9월 10일
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부모로서 당신은 항상 자녀에게 가장 좋은 것을 원합니다. 당신은 그들이 행복하고 건강하며 인생에서 무엇을 선택하든 성공하기를 바랍니다. 육아는 결코 쉬운 일이 아니지만 오늘날의 세상에서는 특히 어렵습니다. 모든 새로운 기술과 사회의 변화로 인해 따라잡기가 어려울 수 있습니다. 시대에 뒤쳐지지 않고 행복하고 건강하며 성공적인 자녀를 키우는 데 도움이 되는 2022년 최고의 육아 팁이 있습니다.

  1. 긍정적인 방식으로 앉아있는 시간을 사용하십시오

모든 새로운 기술로 인해 아이들은 그 어느 때보다도 스크린 앞에 앉아 있는 시간을 보내고 있습니다. 화면 시간을 제한하는 것이 중요하지만 이 시간을 유리하게 사용할 수도 있습니다. 자녀가 스크린 앞에 앉을 예정이라면 자녀를 감독할 수 있는 장소에서 하도록 하십시오. 이렇게 하면 자녀가 기기에서 너무 많은 시간을 소비하지 않고 시간을 현명하게 사용하고 있는지 확인할 수 있습니다.

  1. 건강하고 균형 잡힌 식사를 계획하는 것과 같은 방식으로 스크린 타임을 계획하십시오

자녀에게 건강에 해로운 식사를 하지 않는 것처럼 화면 시간에 제한을 두어서도 안 됩니다. 식사를 계획하는 것처럼 자녀의 화면 시간을 계획하여 자녀가 건강하게 혼합된 활동을 하고 있는지 확인하십시오. 즉, 자녀의 화면 시간을 제한하고, 충분한 신체 활동을 하고, 읽기 및 놀이와 같은 발달에 중요한 다른 활동을 하는 데 시간을 할애해야 합니다.

  1. 침실에서 스크린 금지

자녀의 건강을 위해 할 수 있는 최악의 일 중 하나는 침실에 스크린을 두는 것입니다. 화면의 청색광이 수면을 방해하고 다른 건강 문제를 일으킬 수 있기 때문입니다. 자녀가 필요한 나머지를 얻을 수 있도록 자녀의 침실이 화면이 없는 영역인지 확인하십시오.

  1. 온 가족을 위한 미디어 사용 계획 수립

온 가족이 따르는 스크린 타임에 대한 규칙을 갖는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 자녀가 자신이 부당한 대우를 받고 있다는 느낌을 받지 않고 화면 사용 시간에 대한 논쟁을 피할 수 있습니다. 가족과 함께 앉아서 모든 사람에게 적합한 계획을 세우십시오.

  1. 지나치게 구조화하지 마십시오.

아이들에게 가장 중요한 것 중 하나는 놀 시간을 갖는 것입니다. 이것이 그들이 중요한 기술을 배우고 개발하는 방법입니다. 그러나 많은 부모들은 놀이를 지나치게 구조화하는 실수를 합니다. 아이가 스스로 탐색하고 놀게 하는 대신에, 당신은 아이의 놀이를 지시하거나 아이에게 무엇을 해야 하는지 알려주고 싶은 유혹을 받을 수 있습니다. 이것은 실제로 그들의 발달에 해로울 수 있습니다. 자녀가 자신만의 방식으로 배우고 성장할 수 있도록 구조화되지 않은 놀이 시간을 갖도록 하는 것이 중요합니다.

  1. 야외 놀이 장려

모든 새로운 기술로 인해 야외 놀이의 중요성을 잊기 쉽습니다. 그러나 야외 놀이는 아이들의 발달에 필수적입니다. 몇 분 동안이라도 자녀가 매일 밖에서 시간을 보내고 있는지 확인하십시오. 신선한 공기와 햇빛은 육체적, 정신적 건강에 좋습니다.

  1. 책임감 있게 기술을 사용하는 방법을 가르치십시오.

모든 새로운 기술로 인해 자녀에게 책임감 있게 사용하는 방법을 가르치는 것이 그 어느 때보다 중요합니다. 이것은 그들에게 다음과 같은 것에 대해 가르치는 것을 의미합니다. 사이버 괴롭힘 그리고 인터넷 안전. 스크린 시간과 다른 활동 사이에서 시간의 균형을 맞추는 방법을 가르치는 것도 중요합니다.

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