Ως γονιός, θέλετε πάντα το καλύτερο για το παιδί σας. Θέλετε να είναι ευτυχισμένοι, να είναι υγιείς και να είναι επιτυχημένοι σε οτιδήποτε επιλέξουν να κάνουν στη ζωή. Η ανατροφή των παιδιών δεν είναι ποτέ εύκολη, αλλά είναι ιδιαίτερα δύσκολη στον σημερινό κόσμο. Με όλη τη νέα τεχνολογία και τις αλλαγές στην κοινωνία, μπορεί να είναι δύσκολο να συμβαδίσουμε. Ακολουθούν ορισμένες κορυφαίες συμβουλές γονέων για το 2022 που θα σας βοηθήσουν να συμβαδίσετε με την εποχή και να μεγαλώσετε χαρούμενα, υγιή και επιτυχημένα παιδιά.
Με όλη τη νέα τεχνολογία, τα παιδιά περνούν περισσότερο χρόνο από ποτέ πριν κάθονται μπροστά σε οθόνες. Αν και είναι σημαντικό να περιορίσετε τον χρόνο οθόνης, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτόν τον χρόνο προς όφελός σας. Εάν το παιδί σας πρόκειται να κάθεται μπροστά σε μια οθόνη, αφήστε το να το κάνει σε ένα μέρος όπου μπορείτε να το επιβλέπετε. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι δεν ξοδεύουν πολύ χρόνο στις συσκευές τους και ότι χρησιμοποιούν το χρόνο τους με σύνεση.
Ακριβώς όπως δεν θα ταΐζατε το παιδί σας ένα ανθυγιεινό γεύμα, δεν πρέπει να το αφήσετε να έχει απεριόριστο χρόνο οθόνης. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας έχει έναν υγιεινό συνδυασμό δραστηριοτήτων, προγραμματίζοντας τον χρόνο του στην οθόνη όπως ακριβώς θα προγραμματίζατε τα γεύματά του. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να περιορίσετε τον χρόνο τους στην οθόνη, να βεβαιωθείτε ότι έχουν αρκετή σωματική δραστηριότητα και να βεβαιωθείτε ότι αφιερώνουν χρόνο κάνοντας άλλες δραστηριότητες που είναι σημαντικές για την ανάπτυξή τους, όπως το διάβασμα και το παιχνίδι.
Ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για την υγεία του παιδιού σας είναι να το αφήσετε να έχει οθόνες στην κρεβατοκάμαρά του. Αυτό συμβαίνει επειδή το μπλε φως από τις οθόνες μπορεί να διαταράξει τον ύπνο και να προκαλέσει άλλα προβλήματα υγείας. Βεβαιωθείτε ότι η κρεβατοκάμαρα του παιδιού σας είναι μια ζώνη χωρίς οθόνη, ώστε να μπορεί να πάρει την ανάπαυση που χρειάζεται.
Είναι σημαντικό να υπάρχουν κανόνες για τον χρόνο προβολής που ακολουθεί όλη η οικογένεια. Με αυτόν τον τρόπο, το παιδί σας δεν θα αισθάνεται ότι υφίσταται άδικη μεταχείριση και μπορείτε να αποφύγετε λογομαχίες σχετικά με τον χρόνο οθόνης. Καθίστε σαν οικογένεια και καταλήξτε σε ένα σχέδιο που λειτουργεί για όλους.
Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα για τα παιδιά είναι να έχουν χρόνο για παιχνίδι. Έτσι μαθαίνουν και αναπτύσσουν σημαντικές δεξιότητες. Ωστόσο, πολλοί γονείς κάνουν το λάθος να υπερδομούν το παιχνίδι. Αντί να αφήσετε το παιδί σας να εξερευνήσει και να παίξει μόνο του, μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να σκηνοθετήσετε το παιχνίδι του ή να του πείτε τι να κάνει. Αυτό μπορεί πραγματικά να είναι επιβλαβές για την ανάπτυξή τους. Είναι σημαντικό να αφήσετε το παιδί σας να έχει λίγο χρόνο για να παίξει, ώστε να μάθει και να μεγαλώσει με τον δικό του τρόπο.
Με όλη τη νέα τεχνολογία, μπορεί να είναι εύκολο να ξεχάσουμε τη σημασία του παιχνιδιού σε εξωτερικούς χώρους. Ωστόσο, το παιχνίδι στην ύπαιθρο είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη των παιδιών. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας περνάει χρόνο έξω κάθε μέρα, ακόμα κι αν είναι μόνο για λίγα λεπτά. Ο καθαρός αέρας και η ηλιοφάνεια κάνουν καλό στη σωματική και ψυχική τους υγεία.
Με όλη τη νέα τεχνολογία, είναι πιο σημαντικό από ποτέ να διδάξετε στα παιδιά σας πώς να τη χρησιμοποιούν με υπευθυνότητα. Αυτό σημαίνει να τους διδάξετε πράγματα όπως διαδικτυακό εκφοβισμό και ασφάλεια στο διαδίκτυο. Είναι επίσης σημαντικό να τους διδάξετε πώς να εξισορροπούν τον χρόνο τους μεταξύ του χρόνου οθόνης και άλλων δραστηριοτήτων.
