Cyberpesten is een vorm van pesten die online of via sms-berichten plaatsvindt. Het is gemakkelijk voor mensen om gemene dingen te zeggen als ze niet oog in oog staan met de persoon die ze pesten. Cyberpesten kan iedereen overkomen, maar het is vooral schadelijk voor kinderen en tieners die al met andere problemen te maken hebben, zoals erbij horen of populair zijn.
Cyberpesten omvat:
- Het versturen van gemene of bedreigende e-mails of sms-berichten
- Het verspreiden van geruchten online of via sms-berichten
- Het online plaatsen van gemene of kwetsende dingen over iemand, met opzet iemand uitsluiten van een online groep
- Een nep-onlineprofiel aanmaken om iemand in verlegenheid te brengen of pijn te doen
- Online doen alsof je iemand anders bent om iemand te misleiden
- Privé- of persoonlijke informatie over iemand online plaatsen
- Cyberpesten is een ernstig probleem, omdat kinderen hierdoor het gevoel kunnen krijgen:
- Triest
- Boos
- Hulpeloos
- Gegeneerd
- Onveilig
- Alsof ze er niet bij horen
- Alleen
- Depressief
- Gespannen
- Bang
- Alsof ze niets goed kunnen doen
Sommige kinderen die cybergepest worden, kunnen school, vrienden en activiteiten gaan vermijden waar ze vroeger van genoten. Sommigen denken er misschien zelfs aan zichzelf schade toe te brengen of zelfmoord te plegen. Als u cybergepest wordt, is het belangrijk om te onthouden dat het niet uw schuld is en dat u er iets aan kunt doen.
Hier zijn enkele dingen die u kunt doen:
- Sla de berichten, e-mails en berichten op. Dit kan handig zijn als u besluit het pesten te melden.
- Reageer niet op de pester. Dit kan de situatie verergeren.
- Blokkeer de pestkop van uw e-mail, sociale media en telefoon.
- Vertel een vertrouwde volwassene, zoals een ouder, leraar of hulpverlener, wat er aan de hand is.
- Meld het pesten op de website of dienst waar het plaatsvindt.
- Bewaar het bewijs van het pesten. Dit kan handig zijn als u besluit het te melden.
- Praat met iemand die u kan helpen, zoals een vertrouwde volwassene, vriend of familielid.
- Het is ook belangrijk om iemand te helpen die cybergepest wordt.
Je kunt dit doen door:
- Contact opnemen met de persoon die gepest wordt.
- Laat ze weten dat ze niet alleen zijn en dat je er voor ze bent.
- Moedig hen aan om een vertrouwde volwassene te vertellen wat er aan de hand is.
- Biedt aan om met hen mee te gaan om het aan een vertrouwde volwassene te vertellen.
- Help hen de pestkop te blokkeren van hun e-mail, sociale media en telefoon.
- Het pesten melden aan de website of dienst waar het gebeurt.
- Het bewaren van het bewijs van het pesten. Dit kan nuttig zijn als de persoon die gepest wordt, besluit dit te melden.
- Praten met iemand die kan helpen, zoals een vertrouwde volwassene, vriend of familielid.
Cyberpesten is een ernstig probleem, maar er zijn dingen die u kunt doen om het te stoppen. Als je cyberpesten ziet gebeuren, doe er dan niet aan mee en zwijg niet. Spreek je uit en kom op voor de persoon die gepest wordt. U kunt cyberpesten ook helpen voorkomen door goed na te denken over wat u online plaatst. Bedenk hoe uw woorden iemand kunnen beïnvloeden voordat u op 'verzenden' klikt. Als het om cyberpesten gaat, spelen we allemaal een rol om ervoor te zorgen dat iedereen zich online veilig, gerespecteerd en gewaardeerd voelt. SPYERA-software voor ouderlijk toezicht kan u helpen cyberpesten te stoppen.
