การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตเป็นการกลั่นแกล้งประเภทหนึ่งที่เกิดขึ้นทางออนไลน์หรือทางข้อความ เป็นเรื่องง่ายสำหรับคนที่จะพูดหยาบคายเมื่อพวกเขาไม่ได้เผชิญหน้ากับคนที่พวกเขากำลังกลั่นแกล้ง การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่จะเป็นอันตรายอย่างยิ่งกับเด็กและวัยรุ่นที่กำลังเผชิญกับปัญหาอื่นๆ เช่น การเหมาะสมหรือเป็นที่นิยม
การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตรวมถึง:
- การส่งอีเมลหรือข้อความที่มีความหมายหรือข่มขู่
- การแพร่กระจายข่าวลือทางออนไลน์หรือทางข้อความ
- การโพสต์เนื้อหาที่หยาบคายหรือทำร้ายจิตใจใครบางคนทางออนไลน์โดยจงใจแยกบุคคลออกจากกลุ่มออนไลน์
- การสร้างโปรไฟล์ออนไลน์ปลอมเพื่อทำให้อับอายหรือทำร้ายผู้อื่น
- แอบอ้างเป็นคนอื่นออนไลน์หลอกใคร
- การโพสต์ข้อมูลส่วนตัวหรือข้อมูลส่วนตัวเกี่ยวกับใครบางคนทางออนไลน์
- การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตเป็นปัญหาร้ายแรงเพราะอาจทำให้เด็กรู้สึกว่า:
- เศร้า
- โกรธ
- ทำอะไรไม่ถูก
- เขินอาย
- ไม่ปลอดภัย
- เหมือนไม่เข้าพวก
- โดดเดี่ยว
- หดหู่
- กังวล
- กลัว
- เหมือนทำอะไรไม่ถูก
เด็กบางคนที่ถูกกลั่นแกล้งบนอินเทอร์เน็ตอาจเริ่มหลีกเลี่ยงการไปโรงเรียน เพื่อน และกิจกรรมที่พวกเขาเคยสนุก บางคนอาจถึงกับคิดทำร้ายตัวเองหรือปลิดชีวิตตัวเอง หากคุณกำลังถูกกลั่นแกล้งบนอินเทอร์เน็ต สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไม่ใช่ความผิดของคุณและคุณสามารถทำอะไรกับมันได้
นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้:
- บันทึกข้อความ อีเมล และโพสต์ สิ่งนี้มีประโยชน์หากคุณตัดสินใจที่จะรายงานการกลั่นแกล้ง
- อย่าตอบโต้คนพาล ซึ่งจะทำให้สถานการณ์แย่ลง
- บล็อกคนพาลจากอีเมล โซเชียลมีเดีย และโทรศัพท์ของคุณ
- บอกผู้ใหญ่ที่เชื่อถือได้ เช่น พ่อแม่ ครู หรือที่ปรึกษา เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น
- รายงานการกลั่นแกล้งไปยังเว็บไซต์หรือบริการที่เกิดขึ้น
- บันทึกหลักฐานการกลั่นแกล้ง ซึ่งจะมีประโยชน์หากคุณตัดสินใจที่จะรายงาน
- พูดคุยกับคนที่สามารถช่วยได้ เช่น ผู้ใหญ่ เพื่อน หรือสมาชิกในครอบครัวที่เชื่อถือได้
- การช่วยเหลือผู้ถูกกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน
คุณสามารถทำได้โดย:
- เอื้อมมือไปหาคนที่ถูกรังแก
- ให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียวและคุณพร้อมสำหรับพวกเขา
- กระตุ้นให้พวกเขาบอกผู้ใหญ่ที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น
- เสนอที่จะไปกับพวกเขาเพื่อบอกผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้
- ช่วยพวกเขาบล็อกคนพาลจากอีเมล โซเชียลมีเดีย และโทรศัพท์
- รายงานการกลั่นแกล้งไปยังเว็บไซต์หรือบริการที่เกิดขึ้น
- บันทึกหลักฐานการกลั่นแกล้ง วิธีนี้มีประโยชน์หากผู้ถูกรังแกตัดสินใจรายงาน
- พูดคุยกับคนที่สามารถช่วยได้ เช่น ผู้ใหญ่ เพื่อน หรือสมาชิกในครอบครัวที่เชื่อถือได้
การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตเป็นปัญหาร้ายแรง แต่มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อหยุดมัน หากคุณเห็นการกลั่นแกล้งบนอินเทอร์เน็ตเกิดขึ้น อย่าเข้าร่วมและอย่านิ่งเฉย พูดและยืนขึ้นเพื่อคนที่ถูกรังแก คุณยังสามารถช่วยป้องกันการกลั่นแกล้งบนอินเทอร์เน็ตได้ด้วยการไตร่ตรองสิ่งที่คุณโพสต์ทางออนไลน์ คิดว่าคำพูดของคุณอาจส่งผลต่อใครบางคนก่อนที่คุณจะกด "ส่ง" เมื่อพูดถึงการกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์ เราทุกคนต่างก็มีบทบาทในการทำให้แน่ใจว่าทุกคนรู้สึกปลอดภัย เป็นที่เคารพนับถือ และมีคุณค่าทางออนไลน์ ซอฟต์แวร์ควบคุมโดยผู้ปกครอง SPYERA สามารถช่วยให้คุณหยุดการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตได้
