Кіберзалякування – це тип залякування, який відбувається в Інтернеті або через текстові повідомлення. Людям легко говорити злі речі, коли вони не віч-на-віч з людиною, яку вони залякують. Кіберзалякування може статися з будь-ким, але це особливо боляче для дітей і підлітків, які вже мають справу з іншими проблемами, як-от відповідність чи популярність.
Кібербулінг включає:
- Надсилання злих чи погрозливих електронних листів або текстових повідомлень
- Поширення чуток в Інтернеті або через текстові повідомлення
- Розміщення злих або образливих слів про когось в Інтернеті, навмисне виключення когось із онлайн-групи
- Створення фальшивого онлайн-профілю, щоб збентежити чи заподіяти комусь біль
- Видавати себе за когось іншого в Інтернеті, щоб обдурити когось
- Розміщення приватної або особистої інформації про когось в Інтернеті
- Кіберзалякування є серйозною проблемою, оскільки діти можуть відчувати:
- Сумно
- Злий
- Безпорадний
- Збентежений
- Небезпечно
- Ніби вони не належать
- Самотній
- депресія
- тривожний
- боїться
- Ніби вони нічого не можуть зробити правильно
Деякі діти, які піддаються кібербулінгу, можуть почати уникати школи, друзів і занять, які їм раніше подобалися. Дехто може навіть думати про те, щоб заподіяти собі шкоду чи покінчити з собою. Якщо ви зазнаєте цькування в Інтернеті, важливо пам’ятати, що це не ваша провина, і ви можете з цим щось зробити.
Ось деякі речі, які ви можете зробити:
- Зберігайте повідомлення, електронні листи та публікації. Це може бути корисним, якщо ви вирішите повідомити про знущання.
- Не відповідайте хулігану. Це може погіршити ситуацію.
- Заблокуйте хулігана у своїй електронній пошті, соціальних мережах і телефоні.
- Розкажіть дорослому, якому довіряєте, наприклад, батькам, учителям або консультанту, про те, що відбувається.
- Повідомте про знущання на веб-сайт або службу, де це відбувається.
- Збережіть докази знущань. Це може бути корисним, якщо ви вирішите повідомити про це.
- Поговоріть з кимось, хто може допомогти, наприклад дорослим, якому ви довіряєте, другом або членом сім’ї.
- Також важливо допомогти людині, яка зазнала цькування в Інтернеті.
Ви можете зробити це:
- Звернення до людини, над якою знущаються.
- Дайте їм зрозуміти, що вони не самотні, і ви поруч з ними.
- Заохочуйте їх розповісти дорослому, якому довіряєте, про те, що відбувається.
- Пропонуючи піти з ними, щоб розповісти дорослому, якому довіряють.
- Допомогти їм заблокувати хулігана з електронної пошти, соціальних мереж і телефону.
- Повідомлення про знущання на веб-сайт або службу, де це відбувається.
- Збереження доказів булінгу. Це може бути корисним, якщо особа, яка стала жертвою булінгу, вирішить повідомити про це.
- Розмова з кимось, хто може допомогти, як-от довірений дорослий, друг або член родини.
Кібербулінг є серйозною проблемою, але є речі, які ви можете зробити, щоб її зупинити. Якщо ви бачите, що відбувається кібербулінг, не беріть у ньому участь і не мовчіть. Говоріть і заступіться за людину, над якою знущаються. Ви також можете допомогти запобігти кібербулінгу, ретельно ставлячись до того, що публікуєте в Інтернеті. Подумайте, як ваші слова можуть вплинути на когось, перш ніж натиснути «надіслати». Що стосується кіберзалякування, ми всі маємо відіграти певну роль у тому, щоб кожен почувався в безпеці, поважали та цінували в Інтернеті. SPYERA Parental Control Software може допомогти вам зупинити кіберзалякування.
