親として、あなたは常に自分の子供にとって何が最善かを望んでいます。あなたは、彼らが幸せになり、健康であり、人生で何をするにしても成功することを望んでいます.子育ては決して簡単ではありませんが、今日の世界では特に困難です。新しいテクノロジーと社会の変化のすべてに対応するのは難しい場合があります。時代に遅れずについていき、幸せで健康で成功した子供を育てるのに役立つ、2022 年の子育てのヒントをいくつかご紹介します。
すべての新しいテクノロジーにより、子供たちはこれまで以上に多くの時間をスクリーンの前で過ごしています。スクリーンタイムを制限することは重要ですが、この時間を有利に利用することもできます.お子様がスクリーンの前に座る場合は、監督できる場所で座らせてください。このようにして、彼らがデバイスに多くの時間を費やしていないこと、そして時間を賢く使っていることを確認できます.
子供に不健康な食事を与えてはいけないのと同じように、スクリーンタイムを無制限にさせてはいけません。食事を計画するのと同じように、スクリーンタイムを計画して、子供が健康的な活動を組み合わせられるようにします。これは、スクリーンタイムを制限し、十分な身体活動を確保し、読書や遊びなど、発達にとって重要な他の活動に時間を費やすようにする必要があることを意味します.
子供の健康のためにできる最悪のことの 1 つは、寝室にスクリーンを置かせることです。これは、画面からのブルーライトが睡眠を妨げ、他の健康上の問題を引き起こす可能性があるためです.お子様が必要な休息を取れるように、お子様の寝室はスクリーンのないゾーンにしてください。
家族全員が従うスクリーンタイムのルールを持つことが重要です。こうすることで、子供は不当に扱われていると感じることがなくなり、スクリーンタイムについての議論を避けることができます.家族で話し合って、みんなに役立つ計画を考えてみましょう。
子どもたちにとって最も重要なことの 1 つは、遊ぶ時間を持つことです。これが、彼らが重要なスキルを学び、開発する方法です。しかし、多くの親は遊びを過度に構造化するという過ちを犯しています。あなたの子供に自分で探検して遊ばせる代わりに、あなたは彼らの遊びを指示したり、何をすべきかを教えたくなるかもしれません.これは実際に彼らの発達に害を及ぼす可能性があります.子供が自分のやり方で学び、成長できるように、構造化されていない遊びの時間を与えることが重要です。
すべての新しいテクノロジーにより、屋外での遊びの重要性を忘れがちです。しかし、子どもの成長には外遊びが欠かせません。ほんの数分でも、子供が毎日外で過ごすようにしましょう。新鮮な空気と太陽の光は、身体と精神の健康に良いものです。
すべての新しいテクノロジーを使用して、子供たちに責任を持って使用する方法を教えることがこれまで以上に重要になっています。これは、次のようなことについて彼らに教えることを意味します ネットいじめ そしてインターネットの安全。画面を見る時間と他の活動との間の時間のバランスを取る方法を教えることも重要です。
