כהורה, אתה תמיד רוצה את הטוב ביותר עבור ילדך. אתה רוצה שהם יהיו מאושרים, יהיו בריאים ויצליחו בכל מה שהם יבחרו לעשות בחיים. הורות היא אף פעם לא קלה, אבל היא קשה במיוחד בעולם של היום. עם כל הטכנולוגיה החדשה והשינויים בחברה, זה יכול להיות קשה לעמוד בקצב. הנה כמה טיפים מובילים להורות לשנת 2022 שיעזרו לך להתעדכן בזמנים ולגדל ילדים שמחים, בריאים ומוצלחים.
עם כל הטכנולוגיה החדשה, ילדים מבלים יותר זמן מאי פעם בישיבה מול מסכים. אמנם חשוב להגביל את זמן המסך, אבל אתה יכול גם לנצל את הזמן הזה לטובתך. אם ילדך עומד לשבת מול מסך, בקש ממנו לעשות זאת במקום שבו תוכל לפקח עליו. כך תוכלו לוודא שהם לא מבלים יותר מדי זמן במכשירים שלהם ושהם מנצלים את הזמן שלהם בחוכמה.
בדיוק כמו שלא היית מאכיל את ילדך בארוחה לא בריאה, אסור לתת לו זמן מסך בלתי מוגבל. ודא שילדך מקבל שילוב בריא של פעילויות על ידי תכנון זמן המסך שלו בדיוק כפי שהיית מתכננת את הארוחות שלו. המשמעות היא שכדאי להגביל את זמן המסך שלהם, לוודא שהם עושים מספיק פעילות גופנית ולוודא שהם מבלים זמן בפעילויות אחרות שחשובות להתפתחותם, כמו קריאה ומשחק.
אחד הדברים הגרועים ביותר שאתה יכול לעשות לבריאותו של ילדך הוא לתת להם לקבל מסכים בחדר השינה שלהם. הסיבה לכך היא שהאור הכחול מהמסכים עלול לשבש את השינה ולגרום לבעיות בריאות אחרות. ודא שחדר השינה של ילדך הוא אזור נטול מסך כדי שיוכלו לקבל את המנוחה הדרושה לו.
חשוב שיהיו כללים לזמן מסך שכל המשפחה פועלת לפיהם. כך, ילדכם לא ירגיש שמתייחסים אליו בצורה לא הוגנת ותוכלו להימנע מוויכוחים לגבי זמן מסך. שב כמשפחה והמצא תוכנית שמתאימה לכולם.
אחד הדברים הכי חשובים לילדים זה שיהיה להם זמן לשחק. כך הם לומדים ומפתחים מיומנויות חשובות. עם זאת, הורים רבים עושים את הטעות של מבנה יתר של המשחק. במקום לתת לילדך לחקור ולשחק בעצמו, אתה עלול להתפתות לכוון את המשחק שלו או להגיד לו מה לעשות. זה יכול למעשה להזיק להתפתחותם. חשוב לתת לילדכם קצת זמן לא מובנה לשחק כדי שיוכל ללמוד ולצמוח בדרך שלו.
עם כל הטכנולוגיה החדשה, קל לשכוח מהחשיבות של משחק בחוץ. עם זאת, משחק בחוץ חיוני להתפתחות הילדים. ודא שילדך מבלה בחוץ כל יום, גם אם זה רק לכמה דקות. אוויר צח ושמש טובים לבריאותם הפיזית והנפשית.
עם כל הטכנולוגיה החדשה, חשוב יותר מאי פעם ללמד את ילדיכם כיצד להשתמש בה בצורה אחראית. זה אומר ללמד אותם על דברים כמו בריונות ברשת ובטיחות באינטרנט. חשוב גם ללמד אותם איך לאזן את הזמן שלהם בין זמן מסך לפעילויות אחרות.
